Arquivo de rotina com filhos

Início rotina com filhos

julho 1, 2026

Rotina com filhos: o segredo para não fazer tudo sozinha

Sobrecarga materna? Veja como transformar sua rotina com filhos, parar de tentar dar conta de tudo sozinha e resgatar sua alegria.

Uma mulher sorridente, com os cabelos presos e vestindo um avental lilás, limpa uma estante de madeira com um pano cinza. Ela segura um frasco de borrifador em uma das mãos. A sala de estar ao fundo é aconchegante, com um sofá bege e uma grande janela que revela árvores e luz natural. A estante contém livros, plantas e porta-retratos.

PorDonie

junho 29, 2026

Diaristas: avulsa ou recorrente? Guia definitivo

Diaristas avulsas ou recorrentes: compare os 2 modelos com exemplos reais e descubra qual resolve melhor a sua rotina sem enrolação.

Dicas de limpeza

Visão superior de uma mesa de madeira organizada com um tablet exibindo um calendário de "Planejamento de Limpeza". O calendário usa ícones de esponjas para manutenção diária e baldes para limpeza pesada. Ao lado, há um bloco de notas com uma lista de compras de produtos de limpeza, óculos e chaves.

PorDonie

junho 28, 2026

Limpeza ideal: guia completo para seu tipo de casa

Descubra a frequência de limpeza ideal para o seu tipo de casa. Diagnóstico por perfil, tamanho, pets e rotina. Guia prático da Donamaid.

Dicas de limpeza

Uma foto de um quarto infantil aconchegante e desarrumado. Um forte feixe de luz solar dourada entra pela janela de madeira à esquerda, revelando inúmeras partículas de poeira suspensas no ar acima de uma cama com lençóis brancos e edredom azul bagunçado. Livros e brinquedos de madeira, incluindo um urso de pelúcia, estão visíveis nas prateleiras e na cômoda ao fundo.

PorDonie

junho 21, 2026

Ácaros em Casa: Guia Essencial para Controlar Alergias

Ácaros em casa causam espirros, tosse e crises alérgicas. Saiba quais áreas acumulam mais e o que fazer para proteger sua família hoje.

Mulher negra da imagem anterior, agora em uma sala de estar impecavelmente limpa e ensolarada. Ela está de olhos fechados, com as mãos sobre o coração e um sorriso sereno, inspirando profundamente. A luz dourada do pôr do sol entra pelas janelas em arco, destacando vasos com flores lilás e uma atmosfera de alívio e clareza mental.

PorDonie

junho 17, 2026

Casa limpa e saúde mental: o segredo que você não vê

Casa limpa e saúde mental estão ligadas de formas que você não percebe. Veja como o ambiente afeta seu humor e o que fazer para mudar isso.

Uma mulher sentada em um sofá bege, segurando uma caneca com as duas mãos e sorrindo de olhos fechados, aproveitando um momento de paz e o aroma da bebida. Ela veste uma blusa floral e está em uma sala decorada com muitas plantas. Ao fundo, em um plano desfocado perto da janela, seus dois filhos pequenos brincam calmamente no chão sobre um tapete colorido, permitindo à mãe um instante de descanso.

PorDonie

junho 15, 2026

Rotina com filhos: o segredo para não fazer tudo sozinha

Mães reais contam como redistribuíram tarefas domésticas com a ajuda de diaristas e recuperaram tempo e equilíbrio. Veja as estratégias que funcionam.

Casal jovem sorrindo e interagindo enquanto dividem as tarefas na cozinha. A mulher, à esquerda, corta pimentões e legumes coloridos em uma tábua de madeira, enquanto o homem, à direita, lava a louça na pia. O ambiente é moderno, iluminado e decorado com vasos de ervas frescas.

PorDonie

junho 14, 2026

Divisão de tarefas domésticas: guia essencial para casais

Divisão de tarefas domésticas é um dos maiores gatilhos de conflito em casais. Veja como dividir a faxina de forma justa e quando pedir ajuda.